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田坤道63岁阿姨喝出“蛇皮”养颜、通便、减肥还

  杭州63岁的王阿姨便秘多年,三年前开始吃酵素以后通畅了很多。近日,在一次结肠镜检查时,医生发现王阿姨的肠子布满了棕黑色的花纹,像“蛇皮”一样,患上了结肠黑变病。

  结肠黑变病通俗一点来说,就是结肠吸收了过多的色素导致色素沉淀,这种情况反映到结肠表面就会形成棕色、褐色甚至黑色有豹纹、蛇皮一样的条状纹,给身体带来多重伤害,甚至有致癌的风险。

  “爱美之心,人皆有之”,健康的内分泌状况有利于养颜,科学的减肥方式有助于塑形和预防多种因肥胖引发的疾病,这种需求关系让市场上多出了很多真假难辨的产品,不仅不会达到预期的效果,甚至可能反向影响身体健康。

  其实很多“宝藏”都在我们的日常生活中,不仅价格亲民,也不会对身体造成负担,这样的“宝藏”才是让我们变美的最佳选择!

  1、蜂蜜:蜂蜜具有润肤、增白除皱等多种功效,是一种非常好的天然保健食材。蜂蜜中的维生素、叶酸、泛酸、胆碱、生物素和有机酸等活性物质,可以让肌肤更加红润细腻,家中常备一小罐上等的蜂蜜,你就掌握了驻颜密码哦。蛋蛋彩票

  2、银耳:银耳中含有多种氨基酸、矿物质和肝糖,还含有天然植物性胶质,能有效滋养保护皮肤,从而达到美容养颜的功效。在选购的时候一定要警惕过于亮白的银耳,提防不良商家恶意漂白的“美颜”陷阱。

  3、红枣:红枣有天然维生素丸的美称,是女性偏爱的美容养颜之品,经常少量食用红枣可以有效促进造血,同时去除色斑,让肌肤白里透红。另外对男性朋友来说,红枣也是不错的养生佳品,同样换发你的精气神哦!

  1、蜂蜜:没错,万能的蜂蜜又来了。蜂蜜具有十分出众的消炎镇痛、润肠通便的能力,而且口感细腻甘甜,润滑生津,能有效缓解便秘等症状,帮助身体排出毒素,从内而外散发健康活力。

  2、香蕉:香蕉是祛火效果非常出色的水果,很多时候便秘的形成都是因为体内虚火旺盛导致的干燥和郁结。尤其在气候干燥的秋季,香蕉可以帮助你对抗内外干燥的情况,维持通畅,舒爽身心。

  3、粗粮豆类:膳食纤维是促进肠道蠕动的最佳利器,而各类粗粮和豆类中,膳食纤维含量丰富,在我们这个以食用精粮为主的时代,适当补充粗粮的摄入,更有利于维持身体的营养均衡,保持健康的体魄。

  1、苹果:一个中等大小的苹果含有大约95卡路里的热量和5克饱腹的纤维,正所谓“一天一个苹果,肥胖和不健康远离我”,另外苹果皮也含有丰富的熊果酸,可以促进脂肪燃烧,千万不要贪图口感,浪费了苹果皮哦。

  2、蜂蜜:没错,又是它!蜂蜜一等一的促消化能力可以缩短食物的吸收周期,避免大量营养物质的堆积,维持机体正常的代谢频率,而代谢失衡就是引发肥胖的关键因素之一,养成饮用蜂蜜的好习惯,能让你远离很多健康威胁。

  时值秋日,正是养生滋补的最佳时节,也是饮用蜂蜜的最佳时节。我们所追求的永远是健康美,而不是只有美,选购品质保障的健康食物,才能让你美得自然而纯粹,别让所谓的“网红”“爆款”产品,夺走了你的钱财,又夺走了你自信而健康的美!

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